Home  e-mail  Áñ°Üã±âµî·Ï  Ä«Æä(Daum)  | °ü¸®ÀÚ

 

 

 

  menu

 

side_menu

 

 

 

 

¢º ¼ÒÀ½ÀÎ


½ÅüÀû Ư¡
¾ûµ¢ÀÌ°¡ Å©°í ¾ÉÀº ÀÚ¼¼°¡ ³Ë³ËÇϳª, °¡½¿µÑ·¹ °°Àº »óü´Â ºó¾àÇÏ´Ù. º¸ÅëÀº Å°°¡ ÀÛÀºµ¥ µå¹°°Ô Å° Å« »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. »ì°ú ±ÙÀ°Àº ÀûÀº ÆíÀ̳ª, °ñ°ÝÀº ±½Àº ÆíÀÌ´Ù. ¸ö¸Å¿¡ ±ÕÇüÀÌ Àß ÀâÇô ÀÖÀ¸¸ç »ç»öÀûÀÌ°í, ¸Å»ç¿¡ Ä¡¹ÐÇÏ°í Âø½ÇÇÏ´Ù. ¸Ó¸®°¡ ÃѸíÇØ ÆÇ´Ü·ÂÀÌ ºü¸£¸ç, ¸Å¿ì Á¶Á÷ÀûÀÌ°í »ç¹«ÀûÀÌ´Ù.

ÀåºÎƯ¡: ½Å(ãì)±â´ÉÀÌ ÁÁ°í ºñÀ§ ±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ´Ù.
¼ÒÈ­±âÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇÏ¿© À§Àå Àå¾Ö°¡ ¿À±â ½¬¿ì¹Ç·Î, Àڱؼº ÀÖ´Â Á¶¹Ì·á³ª µû¶æÇÑ À½½Ä(¿­À» ³»´Â ½ÄÇ°)ÀÌ ÁÁ´Ù. Áö¹æÁú À½½ÄÀ̳ª Âù À½½Ä, ³¯ À½½Ä(»ý³ÃÇÑ À½½Ä)Àº ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇϱ⠽±´Ù.

ÀÌ·Î¿î ½ÄÇ°
----°î¹°·ù : ¿Á¼ö¼ö, Â÷Á¶, ¼ö¼ö, ±âÀå, À²¹«, Çö¹Ì, Âý½Ò.
----ä¼Ò·ù : °¨ÀÚ, ´ç±Ù, ºÎÃß, ¸¶´Ã, ÆĽ½¸®, »ý°­, ÆÄ, ¾çÆÄ, °íÃß, ¹Ì¿ª, °í±¸¸¶, ±è, ÈÄÃß, °ÜÀÚ,
------Ä«·¹, ´Ù½Ã¸¶, ½Ã±ÝÄ¡, ¾ç¹èÃß, ¹Ì³ª¸®.
----°úÀÏ·ù : »ç°ú, ±Ö, ·¹¸ó, ¿À·»Áö, º¹¼þ¾Æ, ´ëÃß, ¼®·ù.
----À° ·ù : ´ß°í±â, °³°í±â, ¿°¼Ò°í±â, ²æ°í±â, ³ë·ç°í±â, Âü»õ°í±â, ¾ç°í±â,¾çÁ¥.
----¾îÆзù : Àå¾î, ¹ì, ¹Ì²Ù¶óÁö, ¸íÅÂ, µµ¹Ì, Á¶±â, ¸êÄ¡, ¹Î¾î.
----´Ù ·ù : ÀλïÂ÷, »ý°­Â÷, ²ÜÂ÷, ½ÖÈ­Â÷, À¯ÀÚÂ÷.
----¾à Àç : Àλï, ºÎÀÚ, ²Ü, õ±Ã, ´ç±Í. ±â Ÿ : °³¼ÒÁÖ, ºñŸ¹ÎB, Ä¿ÇÇ.

ÇØ·Î¿î ½ÄÇ°
³Ã¸é, Âü¿Ü, ¼ö¹Ú, ³Ã¿ìÀ¯, ºù°ú·ù, »ý¸ÆÁÖ, º¸¸®¹ä, µÅÁö°í±â, ¿À¡¾î, ¹Ð°¡·çÀ½½Ä(ƯÈ÷ ¶ó¸é).

´ç½ÅÀÌ »ì·Á¾ß ÇÒ °Í
´ç½ÅÀº ½ÅÁßÇÏ°í ħÂøÇÏ¸ç °èȹ¼ºÀÖ°Ô ÀÏÀ» ÃßÁøÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÏ Ã³¸®°¡ ¾ß¹«Áö°í, ¼¼½ÉÇÑ ¼º°ÝÀ¸·Î »ç¶÷À» ¸ðÀ¸´Â ÀçÁÖµµ ÀÖ´Ù. »õ·Î¿î ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ÃßÁøÇÏ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ °ÍµéÀ» ¸¶·ÃÇÏ°í, ÀûÀÓÀÚ¸¦ ¹èÄ¡ÇÏ°í, ¿¡»óµÇ´Â ³­°ü¿¡ ´ëºñÃ¥À» ¼¼¿ì´Â ÀÏ µîÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¼¶¼¼ÇÏ°í ¸Ê½Ã ÀÖ´Â °¨°¢À» »ì·Á ³¾ ¶§ °¡Àå ´ç½Å´ä´Ù.

¿î µ¿ ¿ä ¹ý
----ÀϹݿøÄ¢
------¼ÒÀ½ÀÎÀº Àû´çÇÑ ¿îµ¿ÀÌ °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸ °úµµÇÑ ¿îµ¿Àº °Ç°­¿¡ ÇØ·Ó´Ù.
------ƯÈ÷ ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮¸é¼­ ¿îµ¿À» °è¼ÓÇϸé Å»Áø »óÅ°¡ µÇ¾î º´À» ÀÏÀ¸Å°±â ½±´Ù.
------¼ÒÀ½ÀÎ ¿ª½Ã »óü¸¦ º¸°­ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ °Ç°­»ó ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
----À¯ÀÍÇÑ ¿îµ¿
------¹è±¸, Å״Ͻº, öºÀ, ÆòÇàºÀ, üÁ¶, Ź±¸, ¼ö¿µ.
----µÎ°¢À» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿
------½ºÄÉÀÌÆ®, ½ºÅ°, ´Ü°Å¸® ´Þ¸®±â.

°¨Á¤ Á¶Àý ¿ä¹ý
----Æò¼ÒÀÇ Áö¹èÀûÀÎ °¨Á¤°ú Á¶Àý¹æÇâ Ç×»ó ¸¶À½ÀÌ ºÒ¾ÈÇÏ°í ¾ÈÁ¤ÀÌ µÇÁö ¸øÇϸç ÀÌ »ý°¢ Àú
------»ý°¢µéÀÌ ²¿¸®¸¦ ¹°°í À̾îÁö´Â ¹Ù »ý°¢À» ¸ØÃß°í ÇൿÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ¸é ¼ÒÈ­µµ ÀßµÇ°í °Ç°­ÇØ
------Áø´Ù.
----½±°Ô ºüÁ®µé¾î °¥ ¼ö ÀÖ´Â ³ª»Û °¨Á¤ ±Þ°ÝÇÑ ±â»ÝÀº ¼ÒÀ½ÀÎÀÇ °Ç°­¿¡ ³ª»Ú´Ù.

üÁú¿¡ ¸Â´Â ÇǼ­¹ý
Á¤ÀûÀ̸ç Á¤Âø¼º ÇǼ­¸¦ Áñ±â·Á´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¿©·¯ °÷À» µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â ÇǼ­´Â ½È¾îÇϸç, Çã¾à üÁúÀε¥´Ù°¡ ¿©¼ºÀº Â÷¸Ö¹Ì¿Í ºóÇ÷ Áõ¼¼¸¶Àú ÀÖ¾î À̵¿¼º ÇǼ­´Â üÁúÀûÀ¸·Î ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¶Ç ¶¡À» ¸¹ÀÌ Èê·Á¼­´Â ¾ÈµÇ´Â üÁúÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿©ÇàÀ» ¸¹ÀÌÇÏ¸é ±Ý¹æ ÇǷθ¦ ´À³¢¸ç ÁöÄ¡±â ½±´Ù. ³Ã¹æº´¿¡µµ ¾àÇÑ Ã¼ÁúÀ̹ǷΠ³Ã¹æ¹ö½ºµµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ´Ü°Å¸® ÇǼ­°¡ ÁÁ´Ù. °­·ÄÇÑ Å¾ç°ú Â÷°¡¿î ¹Ù´å¹°ÀÌ °Ç°­¿¡ Çطӱ⠶§¹®¿¡ ¹Ù´å°¡º¸´Ù´Â »êÀ¸·Î °¡´Â°ÍÀÌ °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇÏ´Ù. ¼ÒÀ½ÀÎ ½º½º·Îµµ ¹Ù´Ùº¸´Ù´Â »êÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÇǼ­ Áغñ°¡ öÀúÇÏ´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡µµ Âù¹°·Î ¸ñ¿åÇÏ´Â °ÍÀ» ²¨¸®´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÚÄ© '¹ÙIJ½º ÈÄÀ¯Áõ'ÀÌ Å¬ ¿°·Á°¡ Àִ üÁúÀÌ´Ù. ´õÀ§¿¡ ¾àÇÏ¿© ´õÀ§¸¦ Àß Åº´Ù.

üÁú¿¡ µû¸¥ Àڳ౳À°°ú °Ç°­°ü¸®
¼ÒÀ½Ã¼ÁúÀÎ í­Ò³¿¡°Ô´Â ´ëÀÎ °ü°èÀÇ ÆøÀ» ³ÐÇôÁÖ°í Àû±Ø¼º.ÁøÃ뼺.³Ê±×·¯¿î ¸¶À½ µîÀ» ±æ·¯ ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾ß´ÜÀ» Ä¥¶§¿¡´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¾ø´Â °÷¿¡¼­ ÇؾßÇϸç, ºñ¿ô´ÂµíÇÑ Åµµ¸¦ º¸¿©¼­µµ ¾ÈµÈ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷¿Í 'º¸À̽ºÄ«¿ìÆ®', '°É½ºÄ«¿ìÆ®' °°Àº ´ÜüȰµ¿À» Àû±Ø ±ÇÀåÇÑ´Ù. Âù À½½Ä°ú Dz°úÀÏ, ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÇ´Â À½½ÄÀ» ÇÇÇϵµ·Ï ÇÏ°í ÇÑ¿©¸§¿¡µµ µû¶æÇÑ À½½ÄÀ» ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

°Ç°­ À¯Áö¸¦ À§ÇÑ Á¶¾ð
----¼³·¹ÀÌ´Â ±â»Ý°ú ±íÀº Áñ°Å¿òÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÌ°ÍÀ» °æ°èÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
------Áñ°Å¿ò¿¡ µé¶°ÀÖ´Â ¸¶À½À» ¾ïÁ¦ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Áñ°Å¿î ¸¶À½ÀÌ Â÷ºÐÇÔÀ» »©¾Ñ¾Æ ¼ÕÇظ¦ ¹Þ°Ô
------µÈ´Ù.
----Áö³ªÄ¡°Ô ³»ÇâÀûÀÎ ¼º°Ý ¶§¹®¿¡ ¾ÈÀÏ¿¡ ºüÁö±â ½¬¿ì¹Ç·Î ³²¼º´Ù¿ò Áï, ¿ÜÇâÀûÀÎ ±âÁú·Î
------¹Ù²Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù.
----¸ê½ÃÇÏ´Â ¸¶À½À» °æ°èÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ¸¶À½¸¸ Á¤¸®ÇÑ´Ù¸é À̸¦ ¹ÎøÇÏ°Ô Ã³¸®ÇÏ°í °æ¿µÇÏ´Â
------Àý¼¼ÀÇ °æ·ûÀº ¹Ýµå½Ã ÀÌ »ç¶÷¿¡°Ô ÀÖ´Ù.
----³²ÀÇ °ÍÀ» Ž³»´Â ¸¶À½À» ´Ù½º·Á¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ÀÌ Å»Ãë½ÉÀ» ¹ö¸®°Ô µÈ´Ù¸é ´ëÀÎÀÇ ½Ä°ßÀº
------¹Ýµå½Ã ÀÌ Ã¼ÁúÀÚ¿¡°Ô ÀÖ´Ù.
----ÇÑ °ÉÀ½ ¹°·¯³ª ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½À» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ÀÌ »ç¶÷ÀÌ Àå¼öÇÏ´Â ±æÀÌ´Ù.
----¸¶À½À» ³Ð°Ô °¡Á®¼­ À̱âÀûÀÌ°í ÀλöÇÑ °ÍÀ» Á¤¸®ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
----Ç×»ó ±â»Ú°í Áñ°Å¿òÀÇ °úµµÇÔÀ» °æ°èÇÏ¿©¾ß ÇÏÁö¸¸ ¾ïÁö·Î ½½ÇÁ°í ³ë¿©¿î °Íó·³ ²Ù¸ç´ë¾î
------ºÎÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇãµÕÁöµÕÇÏ´Ù°¡ ±×¿¡ À̸£Áö ¸øÇؼ­´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¸¸¾à ¾ïÁö·Î ½½ÇÁ°í ³ë¿©¿î ü
------ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ÀæÀ¸¸é ½½ÇÄ°ú ³ë¿©¿òÀÌ Áø½É¿¡¼­ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Áñ°Å¿òÀ̳ª ±â»Ýµµ ´õ¿í
------Æíº®µÇ¾îÁú °ÍÀÌ´Ù. Èñ¶ô¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¿¬½º·¯¿î °¨Á¤ÀÇ Á¶ÀýÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù.

 

 

 

Wellbeing Health Store.  
  °í°´¼­ºñ½º
On Line Service 

 

 

°æÈñ°Ç°­¿ø
Copyright "°æÈñ°Ç°­¿ø" All rights reserved   ¦¢   e-mail: young33090@naver.com

¼­¿ï½Ã ¾çõ±¸ ¿À¸ñ·Î5±æ 38 (½Å¿ù4µ¿ 413-13) ¦¢  Tel. 02-2065-3328  /  H.P: 010-4733-0893  ¦¢  ´ëÇ¥: Á¶Àº¿µ
°³ÀÎÁ¤º¸°ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ : Á¶Àº¿µ
¦¢ »ç¾÷ÀÚNo.: 130-13-94454 ¦¢ Åë½ÅÆǸž÷No.: 2018-¼­¿ï¾çõ-0270È£